הבלוג

קפה פטריות

מה זה קפה פטריות?
קפה פטריות

מה זה קפה פטריות?

קפה פטריות, או מאשרום קופי, מערבב קפה עם פטריות כמו רעמת האריה וריישי. מה זה באמת, מה המחקר מראה, ולמי כדאי להיזהר לפני שמחליפים את כוס הקפה הרגילה.

07.11.202612 דק׳ קריאה
קראו את המאמר
קפה פטריות או קפה רגיל
קפה פטריות

קפה פטריות או קפה רגיל

קפה פטריות או קפה רגיל? מה באמת שונה בהרכב, בקפאין, בטעם ובהכנה. מה יודעים על שינה וסבילות לקפאין, ומה המחקר לא מוכיח על נחיתה רכה או יתר...

07.11.202611 דק׳ קריאה
6 הפטריות הפונקציונליות
קפה פטריות

6 הפטריות הפונקציונליות

שש פטריות פונקציונליות בקפה פטריות: קורדיספס, רעמת האריה, ריישי, שיטאקי, זנב תרנגול ופטריית המלך. מה המחקר אומר על כל אחת, ומה עדיין לא ה...

07.11.202610 דק׳ קריאה
יום שלם עם מורבלה
קפה פטריות

יום שלם עם מורבלה

יום שלם עם מורבלה: איך לבחור בין מוש, מאצ'מוש, מושרוט ושוקומוש לפי השעה, בלי להפוך מארז קפה פטריות ללוח תוספים, ובלי להחליף שגרת ערב טובה...

07.11.202611 דק׳ קריאה
מושרוט: תחליף קפה עם עולש ופטריות
קפה פטריות

מושרוט: תחליף קפה עם עולש ופטריות

מושרוט: תחליף קפה עם שורש עולש ופטריות. מה מבדיל קפה עולש מקפה רגיל, מה קורה לאינולין אחרי הקלייה, ומה המחקר עדיין לא מוכיח על עיכול או ש...

07.11.202611 דק׳ קריאה
מאצ'מוש: מאצ'ה ופטריות בכוס אחת
קפה פטריות

מאצ'מוש: מאצ'ה ופטריות בכוס אחת

מאצ'מוש: מאצ'ה ופטריות בכוס אחת. מה מבדיל מאצ'ה מתה ירוק חלוט ומקפה, איך נחקרים קפאין ואל תיאנין בנפרד מהכוס, ומה כתוב באתר על הרכב, על ק...

07.11.202612 דק׳ קריאה
פטריות פונקציונליות זה לא פטריות הזיה
קפה פטריות

פטריות פונקציונליות זה לא פטריות הזיה

פטריות פונקציונליות זה לא פטריות הזיה. מה מבדיל בין קפה פטריות לפסילוסיבין, למה ניסויים קליניים מבוקרים לא מוכיחים תוסף ביתי, ומה כן לקרו...

07.11.202611 דק׳ קריאה
איזו פטרייה בשביל מה
קפה פטריות

איזו פטרייה בשביל מה

איזו פטרייה בשביל מה? איך להבדיל בין שיוך שיווקי של פטריות פונקציונליות לבין מה שנבדק במחקרים קטנים, ומה זה אומר בבחירה יומיומית בלי למפו...

07.11.202614 דק׳ קריאה
מושקרים: שמנת לקפה וקרימר פטריות
קפה פטריות

מושקרים: שמנת לקפה וקרימר פטריות

מושקרים: שמנת לקפה וקרימר פטריות. מה כדאי לבדוק בקרימר, במה פרוביוטיקה שונה מפרהביוטיקה, ומה כתוב באתר על הרכיבים.

07.11.20269 דק׳ קריאה

מאמרים חדשים למייל

פעם בשבועיים, בלי ספאם.